یک روش برای خوابی خوش

اگر بیاموزیم بعضی از نگرانی ها در چارچوب توانایی های شخصی ما قطعا لاینحل هستند

شب ها بیشتر و هموار تر میخوابیم

وقتی آموختیم

سپس

از آن هایی که میدانیم لاینحل اند

پرهیز میکنیم

و به هر حال شب ها بهتر میخوابیم